一睇一摸,乳房健康輕鬆CHECK


妳的乳房健康嗎?作為現代女性,必須對乳房健康時刻警覺,一起學習用眼和手就可以進行的日常檢查方法吧!

肉眼觀察

乳房皮膚

如果乳房出現如橙皮般的表面,皮膚增厚變粗、表面凹陷、毛孔增大、甚至皮膚潰爛的情況,有機會是淋巴出現問題或病變先兆。如乳房靜脈顯現,則可能是懷孕或乳房病變時的曲張靜脈,宜向醫生查詢。


乳房形狀

觀察乳房形狀,乳房大小不一除了先天因素外,慣用一側哺乳等後天因素都有影響,但乳房出現炎症、有腫塊都有機會引致一側乳房明顯增大。


乳房顏色

乳頭與乳暈的顏色,除會受到荷爾蒙影響外,亦會因病變而改變。如本身未曾生育或哺乳,而乳頭乳暈顏色不尋常地變深,就要多加留意了。


乳頭

乳頭凹陷、回縮,可由於發育期間衣著太緊或遺傳因素,亦可能與乳腺疾病有關。另外,乳頭持續溢出分泌,或是帶血,必須儘早求醫。


動手觸摸

乳房有否腫塊

按壓乳房的時候若發現有腫塊,有機會是乳腺瘤、囊性增生、乳管堵塞等疾病的徵狀。檢查的時候,最好連同腋窩附近一同按壓,因這部分有淋巴組織,亦存有病變危機。


是否疼痛

乳房壓痛通常是由炎症引起,而惡性病變一般按壓都不會感到痛楚。因此若摸到乳房有硬塊不管疼痛與否,都應求醫。

為了健康著想,定期檢查乳房健康很重要,若胸部、乳房有任何不適,千萬不要延醫。

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